シャンティ

あちらこちらで桜が満開ですね🌸
お天気も良い日が続き
気持ちいい〜と毎日言っているような✳︎


さて、いよいよ4月。


学生の方は、卒業式が終わり
また新たな場所へ入学されたり、
お仕事をされている方は
今の場所を離れ
新たな地へ足を踏み入れたり
という方も多いのではないでしょうか。

物事が一つ区切りをつけ
また新しい門を開く季節。



私もフリーランスのインストラクターとして
たくさんのスタジオで
レッスンを担当させて頂いておりましたが、
この1月〜3月の間に、
後任の先生方へバトンタッチしました。

各スタジオのオーナー様、スタッフ様
そして通ってくださっていたお客様。
レッスン前後の先生方。

本当にたくさんの方々との出会いに
まず心より感謝致します🙏✨





長く担当させて頂いていたレッスンが多く、
毎週お顔を会わすお客様が多かったので
レッスンを終了するという決断に至るまでは、正直、相当悩んでいました。

別れとは、やはり寂しいものです。






ですが、studio Tula.を主催して
新たに繋がったご縁もたしかにあり、
それゆえ、喜びもあります。





まだstudio Tula.では
ハタフローのレッスンのみになりますが
レッスン前とレッスン後に
マントラの中で1番短く、
神聖な音“オーム”を提唱していますが
レッスン後の提唱の際に、繰り返す言葉。


“シャンティ  シャンティ  シャンティ”


「シャンティ」とはサンスクリット語で
平穏、平和、寂静、
心の安らぎを意味します。

1回目は
私が幸せであるように。
自分自身の肉体や感情
(人間界:痛み、病気、無気力など)

2回目は
私の周りが幸せであるように。 
自分をとりまく外側の世界
(自然界:自然、動物、他人など)

3回目は
生きるもの全てが幸せであるように。
スピリチュアルな世界
(霊界:霊的なもの、神々など)


そして今の環境を、ご自身を、
ありのまま受け入れて感謝を。






新しいものを取り入れるとき
それらを取り入れる
スペースが必要になる。

それゆえ、出会いと別れが存在し
迷いや、葛藤を繰り返しながらも
私たちはいずれ
同じ境地で、また繋がる✳︎


全ては一つであり、表裏一体。


そして、ヨーガが
自身と向き合うものである限り、
それさえ見失わずにいられれば
同じ場所でなくとも、繋がっている✳︎

それぞれの環境で
それぞれのペースで、感謝を胸に。


皆さまとのご縁の末に
私の今日は、あります。

出会えた感謝を胸に
日々学びを深め、精進して参ります。 

また出会える日まで。



シャンティ

シャンティ 

シャンティ









namaste.

studio Tula.

✳︎大阪市東住吉区の少人数制ヨガスタジオ✳︎ 常温ヨガ・空中エアリアルヨガ マスターストレッチ パーソナルトレーニングetc... ✳︎ ただ体を動かすだけでなく 身体への理解を深め 向き合いながら 身体と心を変えていく ✳︎ 自分のペースで より輝く明日を見つけましょう

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