1月8日(月・祝) 碧先生W.S.

✨💖studio Tula. 6th Anniversary🎉✨

翌年2024年1月24日で、
studio Tula.は6周年を迎えます☺️✨

日頃より支えてくださるメンバー様、
インストラクターの先生方のお力添えに
心より深く、感謝致しております。
本当に本当にありがとうございます🙏✨

6周年を記念致しまして
studio Tula.代表 碧が、今皆さまにお伝えしたいことをWSにてシェアさせて頂きます。

最近ヨガを始めた方、長い間練習を続けている方、みなさま様々かと思いますが
日々皆さまと一緒にヨガを練習する中で
お伝えするタイミングが来たと感じた内容を
今現在のわたしの中にあるすべてを
シェアさせて頂きたく機会を設けました。

日々の練習の手助けとなりましたら幸いです🙏✨




👇下記をご覧ください👇

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\ 6周年記念🌟Specia Work Shop /

1/8(月・祝)12:00〜14:00 (120分)

『呼吸が教えてくれること』

講師:碧(みどり)


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【テーマ】

呼吸が導く身体の方向性における理論と実践


【内容】

⚫︎運動時の呼吸法、呼吸のしくみ

⚫︎関節可動域の広げ方

⚫︎筋肉の柔軟性向上の方法


前屈、後屈、ツイスト、逆転のポーズなどを
呼吸の導きによって総合的に実践していくことで、より身体を快適に扱うための方法を理論と実践を通して行う内容となっております。

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▼講師プロフィール

studio Tula. 代表・ヨガ講師:碧(みどり)

 <取得資格>

全米ヨガアライアンス認定 RYT200 取得
Yoga Teacher's Training Course Basic 修了
Yoga Teacher's Training Course Advance 修了
Yoga Anatomy Teacher's Training Course 20h 修了
Body Code System in Italy認定 Master Stretch Level 1 取得
Body Code System in Italy認定Master Stretch Level 2 取得
Aerial Fitness Product認定 Aerial Yoga Teacher's Training Course 修了
Ashtanga Yoga Immersion Course 30h 修了
Adjustment and Modification Skill Up Course 修了
Union Aerial Yoga Teacher's Training Course 修了

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【ご受講料金】

メンバー様:回数チケット2スタンプ / 4,000円
非会員様:4,500円
オンライン:3,000円

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【キャンセルポリシー】

より多くの方にご受講頂けますよう、キャンセルをされる場合はお早めのご連絡のご協力をよろしくお願い致します。

⚫︎開催日の10日前まで → キャンセル料無し
⚫︎開催日の9日前~4日前まで → 50%
⚫︎開催日の3日前~当日 → 100%

studio Tula.

✳︎大阪市東住吉区の少人数制ヨガスタジオ✳︎ 常温ヨガ・空中エアリアルヨガ マスターストレッチ パーソナルトレーニングetc... ✳︎ ただ体を動かすだけでなく 身体への理解を深め 向き合いながら 身体と心を変えていく ✳︎ 自分のペースで より輝く明日を見つけましょう

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